怎么用玉米须养生

怎么用玉米须养生,玉米须怎么吃呢?我们经常会吃到玉米。现在的煮玉米是很好的小吃哦,我们在吃玉米的时候会把上面的线弄掉,这个所谓的“线”就是玉米须。专家介绍,玉米须是很好的养生食材,可以起到降血压降血脂的功效。那么玉米须怎么吃呢?下面就为大家介绍玉米须的食用方法:

玉米须怎么吃呢?我们经常会吃到玉米。现在的煮玉米是很好的小吃哦,我们在吃玉米的时候会把上面的线弄掉,这个所谓的“线”就是玉米须。专家介绍,玉米须是很好的养生食材,可以起到降血压降血脂的功效。那么玉米须怎么吃呢?下面就为大家介绍玉米须的食用方法:

怎么用玉米须养生?

工具/原料

玉米须

方法/步骤

1

玉米须白茅根汤

材料:玉米须、白茅根、红枣

做法:将三种材料放入清水中浸泡一个小时,然后再小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。

怎么用玉米须养生?2

苡仁玉米须粥

材料:玉米须、薏苡仁、大米、白茅根

做法:将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水,最后留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁,最后熬煮成粥之后服用。

功效:这道食谱适合老年人服用,具有利尿消肿的功效,同时也可以起到清热除湿的作用。除此之外,湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥,能够有效的促进身体恢复健康。云中歌

怎么用玉米须养生?3

玉米须茶

材料:玉米须

做法:玉米须茶的制作方法非常的简单,首先需要将材料洗干净,然后用开水冲泡之后服用。除此之外,也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮,煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡,这样减肥的效果非常的不错。琅琊榜

怎么用玉米须养生?
相关推荐:www.126926.net www.126926.com www.599829.com www.cx189.net www.577337.com 细胞核 塑料模具 车票
本站的信息来源于网络,不对所包含内容的准确性等提供任何保证。欢迎转载模具十大品牌的文章!
本文标题:怎么用玉米须养生
本文链接:http://www.jmould.cn/jingyan/872.html
怎样分析6月8股票交易市场中小板化学制品股走势
没有了